Йога и Аюрведа тур: Гокарна и Хампи. 13-27 ноября

Приглашаем вас путешествовать и заниматься йогой на юг Индии, в Гокарну. Кроме программы по йоге с опытным преподавателем, мы предложим вам оздоровительную программу, основанную на древних принципах индийской науки о здоровье – Аюрведы.  Древние храмы, великолепные пляжи-лагуны и самобытная жизнь южноиндийской деревеньки прекрасно дополнят ваше путешествие! 
 
В этом туре вы не только познакомитесь с новыми местами, но и получите невероятный заряд силы и бодрости!

гокарна

МЕСТА

ГОКАРНА – небольшая деревушка на юге Индии. Всё здесь пропитано мощной медитативной энергетикой, располагающей к глубокой трансформации и духовному росту. По преданию именно здесь Шива «явил себя миру», поэтому миллионы паломников ежегодно посещают это место. И даже далекие от духовности люди чувствуют его светлую энергетику и соглашаются, что это «место Силы». Гокарна является как местом паломничества, так и местом спокойного отдыха. С ним связано множество мифов и легенд, уводящих нас далеко за пределы всем известной истории.
ХАМПИ. Это столица великого Виджаянагарского царства. Многие храмы и сооружения прекрасно сохранились и до сих пор «помнят» те времена. Руины старого города, его храмы, площади и дворцы оставляют неизгладимое впечатление. В главном храмовом комлпексе – Вирупакши — служение ведется непрерывно с 7-го века.

ПРОЖИВАНИЕ

Ретритный центр «Намасте Санживини», который расположился в живописном месте в джунглях, всего в нескольких минутах ходьбы от центра Гокарны, а так же вблизи трех (!) пляжей — Кудли, Ом и Главный пляжи. Для проживания предлагаются уютные каменные домики, утопающие в тропическом лесу. На территории есть бассейн и вегетарианский ресторан, Wi-Fi

ВАС БУДУТ СОПРОВОЖДАТЬ:

Ведущий йога – программы.

Грант Дандуров — опытный путешественник, преподаватель йоги и медитации, организатор выездных семинаров и ритритов в Индии, Армении и Грузии. Чайный мастер и основатель студии йоги и медитации, чайного клуба в Ереване.
Многократный опыт путешествия по Индии. Жил в монастырях Таиланда, изучал буддийскую медитацию.
Закончил курс учителей йоги школы Айенгара в Ришикеше, Индия в 2013 году.

Организатор и проводник.

Елена Ефанова, Эксперт Дома Путешественника GFHome, организатор обучающих семинаров и путешествий по Местам силы, исследует традиции и культуру разных стран, астролог-консультант, практикует йогу более 10 лет. С детства влюблена в путешествия, умеет находить интересные места и маршруты и вдохновлять путешествовать других.

Доктор Аюрведы.

Доктор Ратан Сингх родился и вырос на Севере Индии. Всю жизнь медицина и аюрведа являются предметом его интереса и исследования.
Доктор имеет современное медицинское образование наряду с традиционными системами оздоровления, образование: специалист в области аюрведы, медицины и хирургии, мастер йоги и натуропатии, а так же акупунктуры.
Доктор имеет более 15 лет практического опыта, свою практику в Гамбурге, Германия и в Гокарне, Южная Индия

*Консультация аюрведического доктора.
Аюрведа в переводе означает Наука о жизни и направлена на восстановение баланса всех систем человека. Во время консультации доктор определит вашу врожденную конституцию, в чем состоит дисбаланс, простые методы коррекции образа жизни и питания, которые возможно сделать в домашних условиях, даст рекомендации по необходимым процедурам.

 

ПРОГРАММА ПУТЕШЕСТВИЯ

1 день
Прилет в аэропорт Гоа. Дорога до Гокарны займет примерно 3 – 4 часа. Размещение в отеле, отдых, пляж. Вечером мы встретимся все вместе, обсудим организационные вопросы и поужинаем. 

2 день
Рано утром пешеходная и непринужденная прогулка по основным достопримечательностям этого места. Мы посетим пещеру Шивы, храм Рамы с его источником, Храм Махабалешвар, наиболее древний храм Гокарны, куда съезжаются паломники со всей Индии и Храм Ганеши. Священное озеро Коти-Тиртха, которое, по преданию, связно со священной рекой Гангой, и храм Змей. Мы пройдемся по шумным торговым улочкам и перекусим в традиционной индийской кафешке рисовыми лепешками. 

Во время прогулки вы услышите различные мифы и истории, связанные с появлением Гокарны, ее храмов и жизнью божеств в этих местах. После обеда отдых, пляж. По желанию – массаж и другие аюрведические процедуры. 

После обеда пляж, отдых.
Вечерняя практика.

3 день
Утренняя и вечерняя практика и консультации* у доктора.
Процедуры, пляж прогулки
Лекция по основам аюрведы.

4 день
Рано утром мы совершим поездку на Скалы Яана и водопад Вибхути. Скалы расположены в часе езды от Гокарны и известны своей необычной формой. Издали они немного напоминают то ли остатки доисторического дерева, то ли космический корабль. Скалы являются известным местом паломничества благодаря нерукотворному образу Шивы, возникшему внутри скалы, и его храму. Вблизи этого места находится живописный водопад Вибхути, каскад воды которого создает естественный бассейн, искупаться в котором – невероятное удовольствие! 

5 день

Утренняя и вечерняя практика и консультации* у доктора.
Процедуры, пляж прогулки

6 — 8 день
Поездка в Хампи

Выезд рано утром. Деревня Хампи стоит у подножия средневекового города Виджаянагар. О несметных богатствах и боевой мощи столицы некогда великой империи писал в своих «Хождениях» Афанасий Никитин, а Киплинг, много веков позже, побывав на руинах сказочного, уже покинутого города, увековечил его в своей «Книге джунглей». Руины старого города, его храмы, площади и дворцы оставляют неизгладимое впечатление. В главном храмовом комлпексе – Вирупакши - служение ведется непрерывно с 7-го века. Перед храмом Виттала расположена каменная колесница – визитная карточка Хампи. В самом храме - зал „поющих“ колонн, удивительное изобретение средневековых мастеров. Священная река отражает в своих водах необычные природные пейзажи. Считается, что гора Хемакута, древнее место поклонения, - несет в себе особое благословение Шивы, ежегодно привлекая сюда тысячи паломников.

9 день
Свободное время. Вечерняя практика.
 
10 день
По желанию, прогулка на лодке по окрестным пляжам. Можно пойти пешком или на небольшой прогулочной лодке, которая отвезет вас на ближайшие пляж Ом и Парадайз. Обычно нас приветствуют дружелюбные дельфины по дороге на пляж Парадайз. На каждом из пляжей можно загорать и купаться.  Продолжительность зависит от вашего желания.  Можно сделать такую прогулку на мопедах, а также посетить Хани (Медовый) пляж. 
 
Утренняя и вечерняя практика.
 
11 — 13 день 
Утренняя и вечерняя практика. Кулинарный класс.
Свободное время.
 
Вечерняя огненная церемония, благодарность пространству и месту
 
14 день 
Рано утром трансфер в аэропорт Гоа

СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ

1200 долларов США

ПО ЗАПРОСУ ВОЗМОЖНО БОЛЕЕ БЮДЖЕТНОЕ ПРОЖИВАНИЕ И СНИЖЕНИЕ СТОИМОСТИ  

В СТОИМОСТЬ ВХОДИТ:

  • проживание (двухместное размещение);
  • занятия йогой и медитацией;
  • консультация у доктора, три аюрведических процедуры;
  • лекция по основам аюрведы и кулинарный класс;
  • экскурсии (по Гокарне и на Яану);
  • поездка в Хампи на три дня;
  • организация тура и сопровождение, перевод, помощь в подборе и покупке авиабилетов, оформлении электронной визы;
  • трансфер из / в аэропорт​​​​​​​

ОПЛАЧИВАЕТСЯ ДОПОЛНИТЕЛЬНО:

  • авиаперелет;
  • питание;
  • дополнительные процедуры по желанию;
  • лодки, рикши;
  • виза, страховка